Sağlık, Dünya Sağlık Orgutunun de yapmış olduğu tanıma göre; ruhen, fiziksel ve sosyal anlamda tam bir iyilik halidir. İnsan, biyopsikososyokulturel bir varlıktır. Bu kadar karmasik olan insana yaklaşım da tabii ki Multi yani çoklu olur. Düşünsenize, bu karmasik yapıdaki insanı bir zincir olarak düşünürsek, onu oluşturan, sosyolojik, fizyolojik, kültürel ve biyolojik boyutunu da birer halka olarak düşünebiliriz. Bu halkaların birinde meydana gelen bir fiksasyon yani kopukluk, diğer halkaları da aynı oranda etkiler. Bu yüzden bir bütün olarak yaklaşmak gerekir, sağlam bir şekilde tamir edebilmek için insanı. Ama bu tamir yani tedavi boyutu her anlamda maddi manevi külfet getirdiği için, daha çok tedaviden önce koruyucu önlemler alarak sağlığımızı koruyabiliriz. Keza Atatürk, Sağlam kafa, sağlam vücutta bulunur, dememiş mıdır?🌼

FutbolArena - Başakşehir, Süper Lig'in 27. haftasında ağırladığı Karagümrük'e 2-1 mağlup oldu. Emre Belözoğlu ile Başakşehir'in 4 maçlık galibiyet serisi sona erdi. Karagümrük ise Volkan Demirel ile son 4 maçta 3. galibiyetini aldı. Başakşehir, Süper Lig'de 46 puanla 3. sırada yer aldı. Karagümrük ise 39 puanla 9. sıranın sahibi oldu. Her bir oyun aslında bir yarıştır. Bu yarış, bir üstünlük yarışıdır. Her iki takımı da başarılı oyunları için tebrik ediyoruz. Hak eden kazansın diyoruz.

Galatasaray, yeni transferi Erick Pulgar'ın lisans evraklarını TFF'ye bildirdi ve Şilili futbolcunun transferini resmen açıkladı.Fiorentina'dan orta saha oyuncusu Erick Pulgar'ı kadrosuna kattığını açıkladı. Sarı-kırmızılı kulüp, sezon sonuna kadar kiraladığı 28 yaşındaki futbolcunun lisansını çıkarttı.İstanbul'a gelmeden önce Pulgar'ı UEFA listesine de ekleyen Galatasaray, transferi de resmen duyurdu. Değişimler her zaman için iyidir. Yeter ki doğru kişilerle ve doğru stratejilerle alınmış olsun. Gerisi kendiliğinden geliyor zaten. Hem Pulgar hem de takım oyuncuları için hayırlı ve güzel sonuçlar olsun.

Hala senin öğütlerini dinliyoruz hocam. Çocuklarımız büyüyünce onlarada severek ve seni saygı ile anarak aktaracağız öğretilerini. Değerli bir insandın gözümüz ruhumuz arıyor seni. Umarım olduğun yer daha güzeldir. Lakin dünya çok kötü bir halde.

Bebek kokusu cennet kokusu derler Allah bebegi olmayan herkese nasip etsin

O eski yapımların tadı ve samimiyeti olmuyor yeni yapımlarda. Reyting uğruna hep dram dizileri yapılıyor ve gerçekten tahammülüm kalmadı. Eski zeki metin ikilisi gibi bir ahmet kural murat cemcir ikilisi vardı ama onlarda bir süredir yoklar televizyon ekranlarında. Özlettiler yeterince kendilerini.

ev hanımlarının her gün izlemeyi bir ritüel hâline getirdiği, bununla birlikte erkeklerin de oldukça rağbet gösterdiği bir yarışma programı. rekabetin gastronomi ile buluştuğu bu yarışma ekran başındakilerin içinde yatan aşçıyı gün yüzüne çıkarmakta, onların içindeki uyuyan gurmeyi uyandırmaktadır. diyet yapanların izlememesi gereken, aksi takdirde o diyeti bozdurma ihtimali bulunduran bu program yeme dürtülerini harekete geçirir. reklam girince kendinizi bir an mutfakta tıka basa yerken bulmanız muhtemeldir. öyle ya; biri yer biri bakar... sözün devamı herkesin mâlumudur. siz kim ne yemek yapıyor diye izlerken, reklam arasında ağzınızın boş durması pek mümkün olmayacaktır. bu yazılanların bilimsel geçerliliği olmayıp, belki sizin için tam tersi söz konusudur. fakat izleyici kitlesinin büyük bir kısmında böyle yan etkiye sebep olduğunu söylemek muhtemelen yanlış olmayacaktır. mutfak konusundaki engin bilginizi geliştirmek, enteresan tatlılar, ilginç yemekler görmek, yeni tatlardan haberdar olmak ve gaza gelmek istiyorsanız söz konusu programı izlemeniz şiddetle önerilir.
her gün o günün menüsünü sabırsızlıkla bekleyen sıkı masterchef takipçilerinin çoğu bence masterchef defteri tutuyordur. (canım günümüzde defter mi kaldı, 'gugıl' (!) denen bir şey var diyenler de haklıdır.)
kıyasıya bir yarışın seyircileri heyecana ve karşı konulamaz bir yemek yeme isteğine sürüklediği bu programda herkese verilen malzemeler ve süre eşit olsa da yapılanlar birbirinden farklı olur. kimileri jürinin beğenisini kazanamaz, kimileri sonraki level'a atlama imkânı kazanır.
önceki haftalardan beri elenen yarışmacılar bir bir ifşâ olmakta ve bu ispiyoncu bir türlü bulunamamaktadır. son olarak da uğur, attığı tweetler nedeniyle yarışmadan yolcu edilmiştir. tabii ki bu davranışa tepkiler gecikmemiştir. insanların sosyal medyada yazdıkları, hele ki yıllar önce yazdıkları kimi ne ilgilendirmektedir? onları böyle rencide etmek doğru mudur? yarışmaya alırken, yarıştırırken değil de şimdi mi akıllarına gelmiştir? bu soru listesi uzayıp gitmektedir. halbuki çoğu kişiye göre olayı böyle dramatize etmeye gerek yoktur. bir insan kürtlere, kapalı kızlara vs. ağza alınmayacak küfürler ediyorsa ve bu sonradan ortaya çıkıyorsa o yarışmacının yarışmadan diskalifiye edilmesi yadırganmamalıdır. birçok izleyici bu kararın yerinde olduğunu düşünmektedir ve onlara göre acun çok haklıdır. 'onun görevi milletin sosyal medya hesaplarını araştırmak değil, fakat bunlar madem böyle ifşâ oldu, acun'un bu şekilde davranması da gayet yerindedir' diye düşünen bu grup, mastercheff yaptıysa bir bildiği vardır demektedir.
tartışmanın, kaosun eksik olmadığı bu program yemekli bir açık oturum gibidir.

Yolda geçerken yanımdan bir cocuk geçti ve annesine sulu boya al dedi bana o anda aklıma ilkokuldayken sulu boyayla yaptığımız resimler aklıma geldi

Gece uyutmayan bir ağrı. Kafa,boyun ve kol iptal zaten. Ağır kaldırmaya başlayan herşey birdaha hiç birşey kaldiramam ile devam ediyor. Fizik tedavi cozum olacak sanırım. Ağrı kesicilerin kar etmediği bir ağrı bu.

23/08/1978/ Doğumlu olan ve 2020 Yılının başında kızı Gigi ile helikopter kazasında yaşamını yitiren NBA efsanesi Kobe Bryant'ın eşinden yaşasaydı 42 yaşında olacak kocası için duygu yüklü paylaşım geldi. Vanessa Bryant, paylaşımında, “Keşke bu korkunç kabustan uyanabilsem. Keşke kızlarımıza sürpriz yapıp seni ve Gigi'yi eve getirebilsem” açıklamasında bulundu.