Ben de keşke zamanında alsaydım. Çok pişmanım. Ama bu arkadaş daha çok pişmandır eminim.

En medeni insanı bile oha, yok artık diyebileceği hadisedir. Beşiktaş'ın maç sonu paylaşımı da haklı bir gurur olmakla birlikte alaycılığı ile dikkat çekmektedir. Sanırım kimse beklemiyordu böyle farklı bir mücadele. Beşiktaş iyice şampiyonluk yolunda işi şova dönüştürüyor, rakiplerini psikolojik olarak ezdi bu galibiyetle. Bu takım bu inançla puan kaybetmez dedirtti.

Fatih Altaylı'nın sosyal medya hesabından yaptığı "CHP'nin Cumhurbaşkanı adayı olarak hangisinin kazanma şansı daha yüksek?" anketinin sonuçları:
Kemal Kılıçdaroğlu %52.6
Ekrem İmamoğlu %18.6
Mansur Yavaş %28.8 olarak belirlendi. Ülkemiz ve milletimiz için en hayırlısı neyse o olsun ve hak eden kazansın diyoruz.

Dolar 9:24 oldu artık rekor haberlerine şaşırmıyoruz her geçen gün yeni bir rekor hatta neredeyse her geçen saat. Benim tahminim şubat ayında 11:12 liraları konuşuyor olmak ya da Allah korusun daha da beteri. Yatırım tavsiyesi falan değildir inşallah daha düşer yoksa vay ki ne vay halimize...

günümüzde etkisini hâlâ sürdüren ve en ilkel zamanlardan günümüze üstüne koyarak gelen bir alan.
her insan dövüşmeyi ve kendini korumayı bilmeli.

Allah'tan geliyorsa hepsinde bir hayır vardır. Bazen hayır bildiklerimizde şer
Şer bildiklerimizde hayır vardır. Yağmur için de bu böyle.
Hortum içinde sel içinde.
Kim bilir Allah'ın hikmetini..

20/03/2021/ İçişleri Bakanı Soylu: "Türkiye'de kadın cinayetlerinin arttığı söylemi, tamamen yalandır ve eldeki veriler tarafından desteklenmemektedir."

Bugün oğlumuza aldık çok sevdi. Çocukların özellikle 3 ve 4 yaşlarında müzik kulaklarının gelişmesinde çok önemli enstrümanlar. Çocuklar için ritm duygusu ve müzik alışkanlığı oldukça önemlidir. Bu nedenle aile çocuğun ihtiyaçlarını buna göre belirlemeli.

kolay kolay uyanamamak, birçok kişinin sahip olmak isteyip de olamadığı bir fırsat. yastığa yarım metre ala uykuya dalmak, kış uykusuna yatmış gibi uyumak herkese nasip olmaz.
"bazılarının uykusu bir tüy gibi hafif, bazılarınınki balyoz gibi ağırdır.
bazıları ayakta uyur, gerçekleri görmez sağırdır."
(farmasiyen atasözü)
evet, bu küçük şiirimsi şeyden sonra; objektif, bilimsel bilgilere geri dönüyorum:
- uyku sorunu nedir?
bazılarına koyunları saydıran, 'yine mi gece oldu, ben sabaha kadar ne yapacağım şimdi ya! Dön babam dön!' diye hayıflandıran; bazılarının da gününü yatakta geçirmesine yol açan bir sağlık problemi. (ilk gruptakilerin yaşadığı şey yani uyuyamamak insomnia adını alırken, ikinci gruptakilerin muzdarip olduğu 'gereğinden çok uyumak' durumuna 'hipersomnia' denir.)
- uyku sorunu neden olur?
bu soruya herkesin vereceği yanıt farklıdır: kimileri; 'lanet olası aşk acısı yüzünden', kimisi de 'ulan hep şu sınavların suçu' der. Gelecek kaygısı, 'ilaç'c adı verilen farmakolojik ürün çeşitleri, mideyi tıka basa doldurup çıfıt çarşısına çevirmek, burnundan düzgün nefes alamamak ve daha bir sürü şey uyku sorununa sebebiyet verebilir.
- uyku sorunu nasıl geçer?
bunun doğal ve tıbbi pek çok cevabı olsa da en önemli şartı şudur: kendinizi hiçbir zaman, asla, kat'iyyen; 'uyuyamayacağım!' diye şartlandırmayacaksınız. 'ya uyuyamazsam? yine sabahı zor edersem? yine geldi kâbus geceler!' diye düşünmeyeceksiniz. kafanızı başka şeylerle meşgul edeceksiniz.
bunun dışında; kedi otu, melatonin, atarax, antidepresan, uyku ilaçları vb. herkeste farklı etkiler meydana getirebilecek alternatif çözümler. bir uzmana danışmayı ihmâl etmemeli.

Norveç'te yer alan Nobel komitesi bu yılki barış ödülünü Dünya Gıda Programına vermiş. En son 2017'de bir kuruma gitmişti tekrar bir kuruma gitmesi ve böyle faydalı bir yere gitmesini ben takdir ettim. Dünya gıda programı özellikle savaş bölgelerinde açlıkla mücadele veren insanlara yardımda bulunan bir kuruluş.