kalori dengesizliği ve hareketsizlik nedeniyle ortaya çıkar genelde. ilerde de diyabet, tansiyon gibi ciddi rahatsızlıklara kadar ilerler. sağlıklı beslenme ve bol aktiviteyle önüne geçilebilir. her çocuk sağlıksız besinleri sever. önemli olan sağlıklı besinleri, sebzeleri seveceği şekilde hazırlamak. tabi baskı kurmadan yapılıp, sağlıklı ve düzenli beslenme alışkanlıkları kazandırılmalıdır.
hoş geldiniz, bilginizle fikirler ve eleştiriler getirdiniz.
eski defterler ile zamanda yolculuk açılıyor. dün, bugün, yarın ve sonsuza değin el değmemiş konularda deneyim ve düşüncelerinizi açıkça paylaşabildiğimiz kronolojik bilgilik, hayata dair ne varsa aklınızdakilere 7/24 tercüman olacak etik çerçevede bir topluluğuz.
üyemiz olarak, zaman makinesi eski defterler'e siz de özgürce yazılar yazmak ve yönetimine katılmak ister misiniz? iletişim: sozluk@eskidefterler.com / +908503022238