confessions

cansin

2. nesil eli kalem tutan - müddet-i tahsiliye - eli kalem tutan -

  1. toplam entry 7
  2. takipçi 1
  3. puan 1242

gençlerimize en az 3 çocuk tavsiyesi

cansin
#3 Cocukmus
3 çocuğu kime göre neye göre yapacak millet devlet mi bakacak da 3 çocuk diyip duruyorlar şu pandemi döneminde bile ne sıkıntılar çektik kaldıki bakamayacak kadar çocuk yapmak yok efendim herkes gücü kadar yapsın kimse bakmayacak nasılda bir taneye bakamayanlar var kaldıki 3 güzel yetistirmek önemli

organik ürün

cansin
#organik ürün
Keşke organik doğal ürünler bulabilsek ve sağlıklı yaşayabilsek. Bu artık imkansız gibi birde köy hayatı olacak ki doğal olsun herşey. Şimdi köylerde de insan kalmadı şehir de ne varsa herkes kaçıyor. Köye yerleşmek lazım kendi ürününü kendin yapman lazım anca o zaman sağlık da organik olur

yardımsever eş

cansin
#siddete hayır
Önce rüya gibi başlar günlerce dünya toz pembe görünür sonrası nedense alışkanlık haline döner ve insanlar birbirlerinden sıkılmaya başlarlar. Sözlü şiddet fiziksel şiddet derken öldürmeye kadar gider oldu hangi vicdan bunu yapar hangi insanı duygu buna yeltenir. Bitsin artık bu işkence

akşam yatmaz sabah kalkmaz

cansin
#uyku düzeni
Bağışıklık sisteminde önemli bir etken olan uyku düzenini oluştururken öncelikle bir günde ihtiyacın olan uyku saatini belirlemen gereklidir. Sağlığımızın için, genç yetişkinlerin 6 saatten çok, 11 saatten az; yetişkinlerin ise 5 saatten çok, 9 saatten az uyuması gerekmektedir. Ancak uyku ihtiyacı kişiden kişiye de değişir.Yapılan araştırmalara göre insanlar 90, 120 veya 150 dakikalık döngüler içinde uyurlar. Yani eğer yeterince uyuman gerektiğinde hala yorgun hissediyorsan bir döngünün ortasında uyanmış olabilirsin. Bu nedenle bu döngülere göre alarmlar kurarak kendi döngü zamanını bulabilirsin. Sağlıklı bir uykunun 3 ila 5 döngü arasında gerçekleşmesi gerekir. Buna göre bir düzen belirleyerek önce uyku ihtiyacını tanımlamalısın.

kar kazaları

cansin
#kar
Kâr muazzam güzellikte olan inci tanesi senede bir kere ya görür ya görmez olduğumuz eglendigimiz anılar biriktirdigimiz şahane bir nimet. Istanbula hafta sonu uğramak üzere gelecekmiş bu sefer baya yoğun olacak inşallah tadını çıkaracağız. Tabiki kâr zamanı yollar oldukça buzlu ve kaygan lütfen herkes sakın ve yavaş ilerlemeye özen göstersin kimse sevdiklerini kaybetmesin.

hoş geldiniz, bilginizle fikirler ve eleştiriler getirdiniz.


eski defterler ile zamanda yolculuk açılıyor. dün, bugün, yarın ve sonsuza değin el değmemiş konularda deneyim ve düşüncelerinizi açıkça paylaşabildiğimiz kronolojik bilgilik, hayata dair ne varsa aklınızdakilere 7/24 tercüman olacak etik çerçevede bir topluluğuz.
üyemiz olarak, zaman makinesi eski defterler'e siz de özgürce yazılar yazmak ve yönetimine katılmak ister misiniz? iletişim: sozluk@eskidefterler.com / +908503022238

hemen yazar olun