Bazı panik ataklar kısa sürerken bazı ataklar uzun süreli olabilir. Terleme, kalbin hızlı çarpması gibi belirtileri olur genelde. Bazısı kalıcı izler bırakır ama genelde kısa süreli ataklar herhangi bir iz bırakmaz. Bende de bir ara depreme karşı vardı ama kendi telkinlerim ile azaldı.
panik atak
Panik atak çok kötü bir durum. Bi arkadaşımda olmuştu ama kısa süreliydi onunkide. İnşallah kimin böyle bir durumu varsa geçer.
Evet panik atak cok kotu bir durum.benim de kuzenimde var.bu panik atak bir hastaliktan dolayi oluyor.umarim en yakin zamanda tum hastalar iylesir.
organik bir çok rahatsızlıkla karışabilen bir hastalık. hastalar ve yanında bulunanlar ataklar sırasında kalp krizi ya da felç geçirdiklerini zannederler ve yoğun bir ölüm korkusu yaşarlar.
En kötüsü ilkidir. Melisa çayı içerek geçecek bir şey olmayıp. Destek almak çok önemlidir. Kimse sizi anlayamaz gibi düşünmeyin.
Panik atak "kendine yardım" mantığıyla, atlatilabilecek bir psikolojik rahatsızlıktır. Bu atakları yaşayan kişinin, buna verdiği anlam ve bakış açısı onemlidir. Eğer atak sırasında yaşamış olduğu katastrofik durumları sonucunda öleceğini dusunuyorsa, bir BDT desteği almasında fayda var derim. Öte yandan da kendine yardım ederek hastalığı hakkında bilgi sahibi olmalıdır ki, atak esnasinda yaşamış olduğu bir carpintinin normal olduğunu, bunun bir kalp krizi olmadığının bilincinde olabilmelidir.
hoş geldiniz, bilginizle fikirler ve eleştiriler getirdiniz.
eski defterler ile zamanda yolculuk açılıyor. dün, bugün, yarın ve sonsuza değin el değmemiş konularda deneyim ve düşüncelerinizi açıkça paylaşabildiğimiz kronolojik bilgilik, hayata dair ne varsa aklınızdakilere 7/24 tercüman olacak etik çerçevede bir topluluğuz.
üyemiz olarak, zaman makinesi eski defterler'e siz de özgürce yazılar yazmak ve yönetimine katılmak ister misiniz? iletişim: sozluk@eskidefterler.com / +908503022238