panik atak

danisman
Panik atak "kendine yardım" mantığıyla, atlatilabilecek bir psikolojik rahatsızlıktır. Bu atakları yaşayan kişinin, buna verdiği anlam ve bakış açısı onemlidir. Eğer atak sırasında yaşamış olduğu katastrofik durumları sonucunda öleceğini dusunuyorsa, bir BDT desteği almasında fayda var derim. Öte yandan da kendine yardım ederek hastalığı hakkında bilgi sahibi olmalıdır ki, atak esnasinda yaşamış olduğu bir carpintinin normal olduğunu, bunun bir kalp krizi olmadığının bilincinde olabilmelidir.

whatsapp grupları

subham
Acayip bişey bu gruplar ya. Biri günaydın dese arkadan 10 kişi daha günaydın. Hasta olsun ard arda geçmiş olsun. Sonra dönen geyikler espriler çocuklu ailelerin çocuklarının resimlerini paylaşması. Gruptan ayrılmanın çok ciks kabul edilmesi. Değişik yani bu gruplar.

aytemiz alanyaspor

danisman
Aytemiz Alanyaspor'un Spor Toto Süper Lig'deki çıkışı sürüyor. Güney temsilcisi, Francesco Farioli'nin takımın başına geçmesiyle başarılı bir ivme yakaladı. Akdeniz ekibi, geride kalan 23 haftayı 11 galibiyet, 5 beraberlik ve 7 mağlubiyetle tamamladı. 38 puana ulaşan turuncu yeşilliler, 3. sıraya yerleşti. Takımı ve teknik direktörlerini başarılı taktik ve oyunları için tebrik ediyoruz.

maske mesafe temizlik

brawl king
Cizre'yi sorarsan düşmüş yatağa

Allah için gelin dua edelim

Bu virüs adeta kalkmış atağa

Allah için gelin dua edelim



Aniden başladı, birden yayıldı

Bizim için biraz sürpriz sayıldı

Gaflet uykusundan halk geç ayıldı

Allah için gelin dua edelim



Antep'ten mi geldi yoksa Mersin'den

Yüz yüze mi geldi yoksa tersinden

Çoluk çocuk korkar onun sesinden

Allah için gelin dua edelim

hoş geldiniz, bilginizle fikirler ve eleştiriler getirdiniz.


eski defterler ile zamanda yolculuk açılıyor. dün, bugün, yarın ve sonsuza değin el değmemiş konularda deneyim ve düşüncelerinizi açıkça paylaşabildiğimiz kronolojik bilgilik, hayata dair ne varsa aklınızdakilere 7/24 tercüman olacak etik çerçevede bir topluluğuz.
üyemiz olarak, zaman makinesi eski defterler'e siz de özgürce yazılar yazmak ve yönetimine katılmak ister misiniz? iletişim: sozluk@eskidefterler.com / +908503022238

hemen yazar olun